gia đình sức khỏe


Editor Choice - Jun, 2019

Cầu lông, ai?

Bạn đã sẵn sàng để tập hợp? Cầu lông trở lại thịnh hành. Các gia đình trên khắp nước Mỹ đang thưởng thức cầu lông sân sau. Trong khi bạn có thể không chơi cầu lông từ lớp bốn hoặc một buổi dã ngoại gia đình trước đây, những ngày này hơn 9 triệu người ở Hoa Kỳ có thể được tìm thấy batting một birdie xung quanh trong sân sau của họ. Lý do cho sự phục hưng rất đơn giản: Vài môn thể thao sân sau dễ học và rẻ hơn để tham gia, nhưng khó khăn

Mặt trời vui nhộn

Tạo bóng râm dễ thương dưới hình dạng biển để làm mát đầu của bạn vào một ngày nắng đẹp. Những gì bạn cần: Những sinh vật này sẽ che bóng bạn khỏi sức nóng của mặt trời. Mái che bằng nhựa (màu đỏ cho cua, xanh, xám, trắng, hoặc đen cho cá mập; như mong muốn cho cá) Bọt vui vẻ (màu đỏ cho cua, xanh, xám, trắng, hoặc đen cho cá mập, như mong muốn cho cá) Cây kéo Hai miếng chenille màu đỏ 4 inch (cho tấm che cua) 2 pom-poms màu đen (cho visor cua) 2 pom-pom nhỏ màu trắng hoặc vòng tròn của bọt vui nhộn (cho tấm che cua) Súng keo và keo dán nóng Hướng dẫn: 1. Tải về các mẫu miễn phí cho các tấm che

Làm thế nào để học cách đi xe đạp trong 15 phút

Nếu bạn có hai bánh xe và 15 phút, bạn có thể dạy con bạn đi xe đạp. Không cần bánh xe đào tạo. Bởi Doug Donaldson Đó là một nghi thức của cha mẹ lâu đời của đoạn văn được sử dụng để có nghĩa là đầu gối da và kiên nhẫn mòn. Tất cả chúng ta đều thấy một người mẹ hoặc cha đang ngồi trên ghế, và thở hổn hển và thở hổn hển trong khi chạy phía sau một đứa trẻ học cách đi xe đạp. Sau đó, người lớn buông ra và nhìn lo lắng khi con cái họ nắm lấy cơ hội của họ với vỉa hè. Nhưng có một cách tốt hơn và an toàn h

Chúng ta hãy bay một chiếc diều!

Tất cả mọi thứ bạn cần biết để làm chủ nghệ thuật bay diều. Bởi Mike Butler Tất cả chúng ta đều có những ký ức sống động về diều bay như những đứa trẻ. Đối với mỗi đau khổ khi một diều đặt trong một cái cây, có một câu chuyện chiến thắng cho thời gian bạn nhận được một cao như vậy phải mất hai giờ để cuộn nó trở lại. Hãy lấy lại niềm vui đó. Gói một hoặc hai chiếc diều với nguồn cung cấp dã ngoại của bạn và đi đến công viên yêu thích

Làm thế nào để lập kế hoạch một vườn gia đình chiến thắng

Khu vườn gia đình tuyệt vời làm được nhiều điều hơn là trồng cây - họ nuôi dưỡng những đứa trẻ tuyệt vời và là những nơi thân thiện nơi mọi người có thể đi chơi. Trong khi thực vật thường thích ở lại, trẻ em thích phòng để phóng to, nơi để đi, và những điều cần làm. Ngay cả một sân sau khiêm tốn có thể là một vũ trụ toàn bộ cho một đứa trẻ. Tác giả Jacqueli

Tổ chức một "Thế vận hội cảm giác"

Thu hút thị giác, thính giác, khứu giác, vị giác và cảm xúc của con bạn bằng cách tổ chức một "Thế vận hội cảm xúc" năm sự kiện. Bạn sẽ kích hoạt cảm giác kỳ diệu của họ, quá. Bởi Megan Khácen Gorman "Nếm cái này!" "Nhìn kìa!" "Nghe này!" Cha mẹ hấp dẫn các giác quan của con em m

Trang trình bày thú vị

Nghĩ rằng việc trượt tuyết chỉ dành cho những tháng mùa đông? Nghĩ lại! Những gì bạn cần: Làm thế nào về một flop bụng đẹp, mát mẻ? Khối băng Khăn cũ Đồi cỏ (không quá dốc hoặc quá lớn) Hướng dẫn: 1. Mua các khối đá từ một đại lý băng, hoặc tự làm các khối của bạn bằng cách đóng băng nước trong các thùng sữa. 2. Mang theo khối trong khăn để bàn tay của bạn sẽ không làm tan băng hoặc trở nên quá lạnh. Đặt một chiếc

Bo mạch chủ mẹ Colleen Padilla

Motherboard Mother's Take on Movie Night! Gia đình cô: Padilla đã kết hôn và là mẹ ruột của hai đứa con, Mackenzie (3) và Kyle (1) Nhà của cô: vùng ngoại ô Philadelphia Niềm đam mê của cô: Cô là người sáng lập và biên tập viên của ClassyMommy.com, nơi cô đánh giá sản phẩm cho các bà mẹ . Thực tế thú vị: Gần đây cô đã đến LA để xem trước Gnomeo và J

Dạy cho con bạn cách bắt đầu một khu vườn

Truyền cảm hứng cho trẻ em của bạn để bắt đầu một khu vườn của riêng mình. Quá lâu, trẻ em đã có một cái nhìn mờ mờ về làm vườn. Trường hợp người lớn trồng rau quả tươi tất cả các mùa dài, trẻ em nhìn thấy rất nhiều củ cải và bông cải xanh cho bữa tối. Nơi chúng tôi thỏa thích trong sự hài lòng của việc làm việc trong vườn, họ làm cỏ dại và nh

Scoopers và Dumpers

Làm cho máy xúc cát tự chế từ chai soda tái chế cho chuyến đi tiếp theo của con bạn đến bãi biển. Những gì bạn cần: Chai 2 lít rỗng Sơn phun Cây kéo Hướng dẫn: Nửa chai cola tạo ra một cái muỗng cát tuyệt vời. 1. Tháo nhãn, cắt và trang trí. Lấy nhãn ra khỏi chai 2 lít. Yêu cầu một người lớn cắt chai xuốn

Hãy để cuộc chơi bắt đầu!

Thiết lập một khóa học trở ngại của Olympian với một số vật phẩm bạn có thể tìm thấy xung quanh ngôi nhà. Những gì bạn cần: Sắp xếp lại các chướng ngại vật cho giống, và tách riêng các hoạt động khó khăn hơn với nhau. Khăn tắm biển hoặc chăn Clothesline Xô Cooler Khối nước đá 3 hula hoops Một số túi ngủ Năm chai nhựa soda 2 lít Cát Dây nhảy bóng bãi biển Vòi tưới cây 4 đến 6 ghế cỏ Một số lốp xe hoặc ống bên trong Tưới nước Hướng dẫn: Làm cho lốp xe trở nên khó khăn hơn bằng cách thêm nhiều hơn nữa. 1. Inner Tube Hop. Đặt ống bên trong hoặc lốp trong một mẫu. Những đứa trẻ lớn hơn có thể nhảy t

Mẹo và mẹo đi xe đạp dành cho gia đình

Không quan trọng nó đã kéo dài bao lâu kể từ lần đạp xe cuối cùng của bạn - chỉ cần nhảy trở lại và xem nó thật thú vị và dễ dàng như thế nào. Bởi Doug Donaldson Như Ann Barnes tình cờ bàn đạp bên cạnh cô con gái 7 tuổi Jacquelyn, trên đường mòn xe đạp tại White Rock Lake Park ở Dallas, chim trôi nổi trên hồ, nổi lên một cách dễ dàng, giống như tâm trạng của Ann mỗi khi cô cưỡi. Sau khi ra khỏi xe đạp trong nhiều năm, cô đã tái khám phá đi xe đạp như một cách để dành thời gian với con

Những thú vui mùa hè

Đồ nội thất và phụ kiện ngoài trời sinh động triệu tập gia đình và bạn bè để tập hợp dưới bóng râm cho một thời gian nghỉ ngơi từ mặt trời. Tạo cảnh mời gọi này bằng bảy màu sơn lung linh, ô vải, ghế giám đốc, khay gỗ chưa hoàn thành và đồ thủy tinh bạn chọn. Những gì bạn cần: Sơn ghế của giám đốc vải để phù hợp với chiếc ô của bạn. 8-foot tự nhiên

Làm thế nào để treo một lốp Swing

Nhà thiết kế cấu trúc chơi nổi tiếng Barbara Butler chia sẻ những bí mật của cô về cách thiết lập một cú lốp xe. Giống như những chuyến đi bất ngờ đến tiệm kem và những buổi chiều nhàn nhã trên bãi biển, sự thay đổi lốp xe là một thành phần cần thiết của thời thơ ấu. Đây là cách để thiết lập một quyền, với lời khuyên từ Barbara Butler, một nhà thiết kế

Đưa trẻ em vào vườn

Làm thế nào để bạn trồng tình yêu làm vườn và thiên nhiên trong con cái của bạn? Hãy thử các mẹo được kiểm tra thời gian của chúng tôi để đưa trẻ em ra khỏi TV, trò chơi điện tử và điện thoại di động của chúng và vào khu vườn. Bắt đầu trẻ Trẻ chập chững biết đi tự nhiên quan tâm đến thế giới xung qua

Con dế

Thiết lập một trò chơi cricket của cricket ở sân sau của bạn. Gõ bails off the wickets là một trong những khoảnh khắc thú vị nhất trong game. Con dế. Đó là trò chơi vui nhộn, nơi những người đó dường như đứng xung quanh trong bộ đồ trắng đang làm, tốt, một cái gì đó trong một thời gian rất dài. Nhàm chán và ngột ngạt, bạn nói. Vâng, lấy một con dế dế và bạn sẽ sớm khám ph

Ý tưởng game Backyard vui nhộn

Giữ cho những người nhỏ bé của bạn hoạt động với các trò chơi bạn đã từng chơi. Game On! Bạn nhớ những trò chơi cổ điển này, nhưng có thể bạn chưa chơi chúng trong nhiều năm. Xem liệu bạn có thể tìm thấy mục yêu thích của mình, được cung cấp ở đây với các biến thể để làm cho chúng thú vị hơn - và bí mật lành mạnh - cho bạn và con bạn. Ghost in the Graveyard Điều này là tốt nhất chơi vào một đêm mùa hè trăng sáng rực rỡ. (Đừng quên phun thuốc.)

10 chuyến đi xe lửa thân thiện với gia đình

Đặt vé vào một trong những chuyến đi tàu ngắm cảnh thân thiện với gia đình này, sau đó ngồi lại và ngắm nhìn quang cảnh lịch sử. Tác giả Larry Bleiberg 1. Tuyến đường sắt khổ hẹp Durango & Silverton, CO Minh họa bởi Sara Franklin Ngồi trong gondola ngoài trời để đi qua vùng Tây và Colorado Rockies dọc theo sông Animas. Tour bên: Hãy ngâm mình trong suối nước nóng Trimble Natural hoặc ghé thă

Mẹo an toàn bên hồ bơi

Giữ cho gia đình bạn an toàn với những hướng dẫn dễ làm theo này từ Hội chữ thập đỏ Hoa Kỳ. Thúc đẩy an toàn nước Không có gì giống như ngâm mình trong hồ bơi để làm mát vào một ngày hè nóng bức. Nhưng trước khi con bạn lao xuống, hãy chắc chắn rằng chúng thông thạo an toàn trong hồ bơi. Bắt đầu bằng cách đăng ký cho họ trong các bài học bơi lội ở độ tuổi trẻ, sau đó dạy c

6 mục hữu ích để đóng gói sẽ giúp bạn tiết kiệm pinch

Những điều này sẽ tiết kiệm được ngày của bạn khi bạn ít mong đợi nó nhất. Elizabeth Traynor hình ảnh lịch sự của sriracha2go Đôi khi túi của chúng tôi có thể cảm thấy giống như những người khổng lồ: Luôn có quá nhiều thứ để phù hợp và dễ quên điều gì đó. Nhưng một khi bạn đã biên soạn tất cả các yếu tố cần thiết hàng ngày của mình - máy tí