Anonim

Trong tập này của Giờ làm việc với Lilliana Vazquez, tìm hiểu về tầm quan trọng của tư duy tích cực và tác động của Marcela Sapone, CEO và người sáng lập Hello Alfred, tin rằng nó có thể có trong sự nghiệp của bạn.

Marcela trở lại để chia sẻ chiến lược của mình để trở về nhà hạnh phúc.

Tích cực là một lực lượng mạnh mẽ và cho Marcela Sapone đó là một yêu cầu để thành công. Bạn dành ít nhất một phần ba ngày của bạn tại nơi làm việc, vì vậy điều quan trọng là đảm bảo giờ làm việc của bạn được dành thời gian. Cùng với việc tạo ra và duy trì một bầu không khí tích cực, Marcela gợi ý giữ những điều khoản này trong đầu.

Tiêu điểm

Cho dù đó là một thiền định nhanh hay đi bộ dài, hãy bắt đầu buổi sáng của bạn với thời gian cho bản thân để cơ thể và bộ não của bạn càng rõ ràng càng tốt và sẵn sàng cho ngày đó.

sự phát triển

Hãy suy nghĩ về từng tương tác như một trải nghiệm có lợi lẫn nhau có thể khiến cả hai bên ở một nơi tích cực hơn trước khi gặp nhau. Không chỉ cả hai bạn sẽ để lại một nơi tốt hơn kinh doanh khôn ngoan, nhưng bạn cũng sẽ khởi hành với một tư duy biết ơn, hạnh phúc mà bạn đã dành thời gian để giao tiếp và hợp tác.

Cân đối

Làm nhiều việc hơn không phải lúc nào cũng thành công hơn. Nhằm mục đích ưu tiên một ngày, viết xuống và kiểm tra ở giữa và cuối ngày để xem bạn đang làm như thế nào (và đã làm) ở mục tiêu đó.

Xem thêm các cuộc phỏng vấn đầy cảm hứng từ Giờ làm việc với chuỗi video Lilliana Vazquez đây.